せんたくし

人生迷うことだらけ。幾多の選択肢を前に決断と後悔の連続ですね。

*

チアシードダイエット

      2016/10/18

巷で話題になっているのって、気になりますよね。
私はココナッツオイルやチアシードも買ってみました(笑)
旦那には物好きだね!!って言われます(笑)
旦那に何を言われようが気にしません!!

チアシードはダイエットにいいと聞いたので飲んでいます。
食事の前にとるのがいいみたいですね。
あとは置換えという方法もありますが、私は置換えは空腹に負けてしまうのでやっていません(笑)
なので食前にとるようにしています。

チアシードをふやかしておいて、酵素ドリンクに入れて飲んでいます。
これを飲むとちょっとお腹が満たされるので、ご飯が少なくても大丈夫なんです。
すごいダイエット効果はまだありませんが、食べ過ぎ防止にはいいかなと思っています。




さいごに

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メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています ⇒ホワイトチアシード 2kgで3,000円の定期購入はこちら ホワイトチアシード 1kg ■商品説明 有機JAS認証!米国USDAオーガニック認証取得! 注目のホワイトチアシードが登場! 人の体内では作られないオメガ3脂肪酸(α−リノレン酸)を豊富に含み、 食物繊維たっぷりでダイエットにもピッタリ! 「人の生命維持にはチアシードと水だけでいい」と言われるほど 栄養価が高く、とくにオメガ3脂肪酸はエゴマ油よりも多く、 通常のチアシードよりも1割多く含まれていると言われています。 ■お召し上がり方 10分ほど水を吸収させ、ぷるぷるのゼリー状にして食品と混ぜます。 (チアシード自体には味はありません。) ヨーグルトやスムージーの場合、そのままホワイトチアシードを入れ、 数時間寝かせるとぷるぷるの食感になります。 ※ヨーグルトやババロアなどの食品に入れる場合は、一晩寝かせておくと より一層美味しくお召し上がりいただけます。 チアシードは1日10gを目安に摂取してください。 名称 ホワイトチアシード 内容量 1kg 原産地・原産国 南米(アルゼンチン) 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。開封後は冷蔵庫に入れて、お早めにお召し上がりください。 栄養成分表示(100g当たり)推定値 エネルギー 463kcal タンパク質 20.4g 脂質 33.1g 炭水化物 36.0g  -糖質 5.9g  -食物繊維 30.1g 食塩相当量 0g ビタミン(100g当たり) ビタミンA 13IU リボフラミン 0.2mg ビタミンB6 0.1mg ビタミンC 5.4mg ビタミンB12 0mg パントテン酸 0.6mg チアミン 0.74mg ナイアシン 7.15mg 葉酸 80μg ビオチン 1.4mg ミネラル(100g当たり) ナトリウム 18mg カリウム 660mg 銅 1.7mg モリブデン 0.2mg セレン <0.1mg 鉄分 7.9mg リン 780mg 亜鉛 4.4mg クロム <0.5mg ニッケル <0.25mg マグネシウム 380mg カルシウム 770mg ※本品製造工場内では、そばを含む製品も製造しています。 --foods--

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※こちらの商品はメール便でのお届けになります。2点以上のご購入または他の商品を一緒にご注文の場合、宅配便でのお届けとなり、いずれも送料無料です。<高品質オーガニック大容量が驚きの低価格>美容に、話題のスーパーフード少量で満足感たっぷり!ひみつは10倍もの膨張率。オメガ3・食物繊維・ミネラルも豊富!キレイに欠かせない新常識です。 <当店のチアシードは有機JAS認証を取得しています>   山田店長世界の工場へ行く⇒ こちら をご覧下さい    忙しい朝でもOK!料理に、ドリンクに入れるだけ! チアシードの美味しい食べ方 〜水に浸ける時間はどのくらい?〜 15分程度で水を吸ってぷるぷるになりますが、30分位置くと更に体積が増え、満足感がアップします。 時間がない朝に食べたい場合は、前日から浸けておいても大丈夫です。(その場合は冷蔵庫で置いて下さい) スーパーフード満載の最強ヨーグルト! チアシードはヨーグルトに混ぜて数分置くだけで、水分を吸って、ぷるぷるのデザート状態に。 ココナッツ食材やドライフルーツも一緒に入れれば、美味しさもボリュームも栄養も満点、スーパーフードヨーグルトが完成♪ 食材は全て下記リンクから購入可能。チアシードと一緒にご購入で、<全品送料無料>です。是非ご一緒に! ◆ココナッツファイン…話題の中鎖脂肪酸を美味しく摂れます。食物繊維もたっぷり。ご購入は ★こちら★ から ◆ココハニー…白砂糖はもう卒業!カロリー砂糖の2/3!イノシトール含有。ココナッツ100%の天然蜜で、美味しくヘルシー♪ご購入は ★こちら★ から ◆ドライフルーツ…全てオーガニックのドライフルーツは、栄養も美味しさも濃厚! 鉄分・食物繊維豊富なドライいちじく、カロテンたっぷりドライマンゴー♪ご購入は ★こちら★ から 美味しい食べ方2〜スムージー 野菜や果物と一緒にスムージーに。とろみが加わって、更に美味しく、満腹感もUP、栄養満点なスムージーになりますよ。 美味しい食べ方3〜手作りスイーツ・パン クッキーやケーキなどの焼き菓子の生地に練りこむだけで、ヘルシースイーツの出来上がり!同様に、手作りパンの生地に練りこんでも。 味のくせもなく、プチプチの食感が楽しいスイーツ・パンになりますよ♪ 美味しい食べ方4〜スープやサラダ スープやサラダにかけるだけ。胡麻やクルトンのような感覚でトッピングして、ぷちっとした食感を楽しむも良し、ドレッシングやスープの水分を吸ったところで、とろっとした食感を楽しむも良し、色々試して。 日本では希少なオーガニックのチアシードが、この価格! いつもの食事に、ドリンクに、 スーパーフードのチカラを! メール便でお届けします お届けはメール便専用の箱に入れて、メール便でお届けします。 ポストへのお届けとなりますので、配送日時のご指定はできません。 (他商品との同梱や、2個以上ご購入の場合は送料無料にて宅配便になります。) ※なるべく低価格に還元できるよう、簡易包装に努めております。ご理解のほどお願い申し上げます。 内容量 850g 原材料 有機チアシード 原産国 ペルー 賞味期限 2023/8/31 有機 JAS認定 コントロールユニオン

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2022/06/27 更新 ※5分おきに更新されます 商品名 ホワイトチアシード 名称 チアシード 内容量 200g 原材料 チアシード(アルゼンチン)※商品は原料由来の為、製造時期により色合いが多少異なる場合がございます。 商品説明 手軽に豊富な栄養を摂ることができる無添加「ホワイトチアシード」です。 チアシードは南米原産の種子植物で、人の体内では作り出せない健康維持に必要な必須脂肪酸オメガ3、オメガ6脂肪酸や食物繊維を豊富に含んでいるといわれています。 他にも、葉酸、タンパク質、マグネシウム、カルシウム、鉄、亜鉛など多くの栄養を含むとされ、スーパーフードとして健康や美容、ダイエットなどの多方面から注目されています。 オーガランドのチアシードは、一般的な黒いチアシード(種子)の中にわずかに混在している白いチアシード(種子)を選別、改良を繰り返すことで品質が安定し、膨潤率や栄養価に優れていると言われている「ホワイトチアシード」のみを使用しています。 チアシードは調理する必要がなく、他の食材に加えるだけで簡単にご使用いただけます。 また、水分を含むとチアシードの周りがゼリー状となり体積の約14倍にも膨らむと言われ、毎日のスムージーやドリンク類などに混ぜるだけで満足感とプチプチとした食感を楽しむことができます。 さらに、加熱しても種子の中のオメガ3脂肪酸が壊れないとされ、いつものお料理をアレンジして頂くなど様々なレシピにご利用いただけます。 ▼こんな方におすすめ ・健康的なダイエットを目指す方 ・栄養バランスが気になる方 ・ダイエット中の満腹感を得たい方 ・健康値が気になる方 ・美容が気になる方 バランスの良い食事や運動を心がけ、毎日の生活サポートにお役立て下さい。 お召し上がり方 大さじ1杯10gを1日の目安とし、水やジュース等に混ぜてお召し上がりください。 料理やデザートにそのままふりかけたり、スポーツや外作業などの水分・栄養補給にも最適です。 水分にあまり浸さず、お召し上がりになった際は、念のため多めに水分を摂ってください。 ※黒色のハーブ、雑穀等が見られる場合がありますが、これらは無害ですので摂取しても健康上問題はありません。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠・授乳中の方は医師にご相談の上お召し上がりください。 ※直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。 保存方法 高温多湿をさけ、常温にて保存してください。 賞味期限 別途商品ラベルに記載 製造者 株式会社 オーガランド 〒899-4341 鹿児島県霧島市国分野口東1294番1 生産国 日本 広告文責 株式会社 オーガランド (0995-57-5032) 区分 健康食品 よく一緒に購入されている商品◆選べる100円サプリ◆同時ご購入で 送料無料100円5円で選べる サプリ サプリメント 今なら5,5円アサイースムージー 送料無料 アサイー スーパ2,280円類似商品はこちらブロッコリースプラウト スルフォラファン サプ10,900円やさい酵素 野菜不足 生酵素 えごま油 アマニ3,680円スルフォラファン ブロッコリースプラウト サプ2,980円

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身体に負荷をかけてしまう様な食生活を送って欲しくないという想いから「身体に優しく」「高品質なもの」「身体の中からケアしてキレイになる」をコンセプトに、原料から製造工程まで、徹底的にこだわった有機チアシードを作りました。 有機JAS認定も取得し、国内での製造工程にもこだわり、さらに高品質なホワイトチアシードとなりました! いろんな健康食品、サプリメントなど試してきたけど、なかなか自分にあったものが見つからない…そんな健康志向が高いあなたにこそ、オーガライフのナチュラルチアシードはおすすめです!たったスプーン一杯を毎日の食事に加えるだけで、ごくごく自然に、身体に優しく、キレイを目指す女性をサポートします。 ナチュラルチアシードホワイトは、優しくキレイにスリムを目指す方にぴったりの健康食材です。 この小さな白い粒に嬉しい栄養がぎっしり詰まっています。特に普段の食事ではとりにくい「必須アミノ酸」が全9種類のうち、なんと、8種類もこのホワイトチアシードに含まれているんです!身体に必要とされる栄養素で「不可欠アミノ酸」とも言われていますが、体内で合成できないため、食事から摂るしかありません。また、健康・美容生活に嬉しい「オメガ3脂肪酸」も豊富に含まれていて、スーパーフードとして注目され続けています。 オーガライフのホワイトチアシードは、チアシードの本場アルゼンチンにある、チアシードしか作ってない専属農家と契約し生産され、有機JAS認定された無添加・無農薬のチアシードのみを使用しています。そして、そのこだわり抜いた原料を、静岡県にあるオーガライフ提携工場にて丁寧に袋詰めを行いまして、みなさんに出荷しております。原料から製造工程まで、全てにこだわった、ナチュラルなチアシードを確かな品質でお届けします。 商品情報 名称有機ホワイトチアシード 原材料名有機ホワイトチアシード(サルバチア) 内容量200g 賞味期限製造日より2年(商品に記載) 保存方法高温多湿・直射日光を避けて常温・冷暗所で保存してください。 アレルギー物質なし コンタミネーションの可能性なし 製造国原料:アルゼンチン 製造加工:日本(京都) 広告文責オーガライフプラス株式会社 神奈川県泉区中田西3-32-5 区分健康食品 ご注意事項開封後は密閉して、できるだけ早めにお召し上がりください。有機ホワイトチアシード お試しサイズ 200g ¥1,080 400g ¥1,960 600g ¥2,850

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よく一緒に購入されている商品国産 雑穀米タマチャンショップの30雑穀米 送1,000円小魚アーモンド アーモンド小魚 アーモンドフィ480円美粉屋 こなゆきコラーゲン100000mg コ1,000円 栄養の宝庫「チアシード」。ゴマのような実はシソ科の「チア」という植物の種子。食物繊維が豊富でダイエット食材として人気のチアシードはオメガ3脂肪酸・ミネラル・ビタミンなど、美容と健康に嬉しい栄養もいっぱいのスーパーフード。水分を含むとプルプルと透明なゼリーの膜が出て膨らみますが、このゼリーこそ、水溶性の食物繊維が豊富な証拠。味は特になく、少量入れるだけで腹持ち抜群。ヨーグルトやスムージーに混ぜる食べ方がお手軽でオススメです。 ワード / 用途 スーパーフード 無添加 ちあしーど 美容 健康 食品 食物繊維 満腹感 栄養 ダイエット エイジングケア レシピ 食べ方 糖質 元々そんなに苦労なく毎日トイレに行けていましたが、このチアシードの食物繊維効果なのか、1日に二度!しかもモリモリ快腸♪驚きます。 こちらの白いチアシードは食物繊維をはじめ栄養素も増えて、膨潤率もアップしている進化系とのこと…。期待してしまいます。 私はいつも無糖のヨーグルト100mlに大さじ1のチアシードとマシュマロを3個をちぎって入れて一晩冷蔵庫で冷やしたものに、その日ごとにバナナやキウイフルーツやハトムギをトッピングしていただいています。 味はほとんどなくて、種のまわりがタピオカみたいにプルプルしていて、見た目はカエルのたまごみたいな(^^;) でも白いチアシードなら、そのグロさも軽減されますね。。。 本日も、全国からのご注文誠にありがとうございます。 商品名 チアシード ホワイトチアシード 無着色 無香料 保存料無添加 マークの説明 > 【賞味期限】 約2年 【内容量】 200g 【使用方法】 水・スムージー・ヨーグルトに入れてお召し上がり下さい。料理やスイーツ・サラダにもお使いいただけます。 【原材料】 有機チアシード(ホワイト/サルバチア) 【栄養成分】 (スプーン1杯(約12g)あたり)エネルギー:51.5kcal、たんぱく質:2.6g 、脂質:3.4g、炭水化物:4.092g、食塩相当量:0.001g 【保存方法】 高温多湿、直射日光を避け涼しい所に保管してください。※開封後はお早めにお召し上がり下さい。 【可能温度帯】 常温 【原産国】 アルゼンチン 【区分】 食品 【販売者】 自然の都 タマチャンショップ 宮崎県都城市平江町44-3 TEL0986-46-9669 【メーカー名】 九南サービス 宮崎県都城市平江町44-3−2 TEL 0986-22-2852 新着商品はこちら2022/6/14九州育ちの生きくらげ&生ゆきくらげフレッシュ新3,980円2022/6/5お得な訳あり宮崎完熟マンゴーメガ盛り2kg詰め7,980円2022/6/5お得な訳あり宮崎完熟マンゴーメガ盛り2.5kg9,680円再販商品はこちら2022/6/25卑弥呼醸造の熟成無添加しょうゆ720ml6〜8529円2022/6/23国産百花蜂蜜 300G九州を中心に山に咲く様々1,280円2022/6/17きくらげ タマチャンの無農薬・国産きくらげ--6,980円SUPER FOOD 「White Chiaseed/ホワイトチアシード」 楽天年間ランキング受賞!白いチアシードお客様感想10000件突破!世界のSNSでも話題!楽天年間ランキング ダイエット・健康ランキング13位受賞!  タマチャンショップに、10年を歳月をかけてつくられた進化したスーパーフードが新登場!  楽天ランキング1位!

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