せんたくし

人生迷うことだらけ。幾多の選択肢を前に決断と後悔の連続ですね。

*

菌活

   

テレビ見てたら、腸内環境とか腸内フローラの話になって善玉菌と悪玉菌、そして日和見菌の理想的な割合をお医者さんが解説していました。

それによると・・

善玉菌20%、悪玉菌10%、日和見菌70%

が、理想的なんだとか。

日和見菌っていうのは、その時のバランスによって強い方に味方する菌なんだって。これが一番多いので、善玉菌と悪玉菌のバランスが逆転してしまったりすると、吹き出物がたくさんできたり、鼻炎になったりとあちこちに影響が出るんだって。

じゃあ、乳酸菌取ればいいんでしょ。

ヨーグルト食べよう!

っていう簡単な話じゃないらしい。

厄介なことに、人それぞれ必要な善玉菌というのが違っているので、できるだけ多くの種類の善玉菌を摂ることで、当たりの確率を高めるのが大事なんだって。

そのテレビでは、菌活習慣ってサプリの紹介だったわけだけど、それより強力なの知ってるもんね。

 

2016-04-07 13.02.26

それがMIHARUの乳酸菌というサプリです。これは、乳酸菌サプリの中で最強といわれています。

なんと1兆個の乳酸菌。

MIHARUの乳酸菌があなたの「まもる力」を育てます。

ヨーグルト100個分!凄いっす。

 

さいごに

ブログランキングに参加しています。
こちらのバナーをポチッとクリックしてもらえると私に一票入ります。
ついでに私のテンションもぴょこっと上がります。
ぜひ! お願いします。m(_ _)m

にほんブログ村 子育てブログ 3人兄弟へ
にほんブログ村
コスメ


ありがとうございました。

 - 美容健康 , ,

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

biyou-1-239x300
フィジーウォーター

「フィジーウォーター」って美容効果がすごいと言われていますよね。 ミネラルがたく …

045
産後の抜毛に授乳中でも使える育毛剤

産後の抜毛は一人目よりも二人目の時のほうがひどかったですね。 周りのママ友ともそ …

no image
浸みわたる水素水

私が最近気になっているものがあるんです。 「水素水」って飲んだことがありますか? …

no image
ドレスリフト

若々しい肌でいたいと思うのは、何歳になっても思いますよね。 色々なコスメがありま …

039
贅沢亜鉛 牡蠣のチカラα

「贅沢亜鉛 牡蠣のチカラα」 というサプリメントが気になっているんです。 という …

no image
足裏樹液シート

楽天市場でのランキングにフットケア部門1位になっている「足裏樹液シート」 みなさ …

biyou-1-239x300
天然石かっさプレート

かっさプレートでマッサージすると気持ちいいですよね! お店でやってもらってから、 …

0-75
最高の乳酸菌を教えてもらった

何かと頼りになる先輩ママ友のミヤさん(看護師)に、とっておきの乳酸菌サプリを教え …

biyou-1-239x300
馬油せっけん

赤ちゃんに使う石鹸って気にしますよね。 敏感肌の人にも安心して使える石鹸があるん …

0-26
フワンヘアーためしてガッテン

「ためしてガッテン」で紹介された 「フワンヘアー」ってありますよね。 育毛剤で調 …