せんたくし

人生迷うことだらけ。幾多の選択肢を前に決断と後悔の連続ですね。

*

チアシードダイエット

      2016/10/18

巷で話題になっているのって、気になりますよね。
私はココナッツオイルやチアシードも買ってみました(笑)
旦那には物好きだね!!って言われます(笑)
旦那に何を言われようが気にしません!!

チアシードはダイエットにいいと聞いたので飲んでいます。
食事の前にとるのがいいみたいですね。
あとは置換えという方法もありますが、私は置換えは空腹に負けてしまうのでやっていません(笑)
なので食前にとるようにしています。

チアシードをふやかしておいて、酵素ドリンクに入れて飲んでいます。
これを飲むとちょっとお腹が満たされるので、ご飯が少なくても大丈夫なんです。
すごいダイエット効果はまだありませんが、食べ過ぎ防止にはいいかなと思っています。




さいごに

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SUPER FOODS JAPAN

チアシードは水に浸すと10倍以上に膨らむ不思議な種です。有効成分を突出して多く含むため、『スーパーフード』とも称されています。体内で作ることが不可能な必須脂肪酸オメガ3(αリノレン酸)、オメガ6(リノール酸)が含まれ、さらにミネラルや鉄、豊富な食物繊維といった不足しがちな栄養成分が多数含まれております。当店のチアシードは、南米チア原産地で日本人農家さんが栽培した、「安心・安全」な100%ナチュラルチア種子です。 名称 CHIA SEED White<チアシード白> 原材料名 チア種子(南米産) 内容量 200g×3袋 賞味期限 商品に記載 保存方法 直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。 袋サイズ 140mm×150mm×50mm アレルギー物質 なし コンタミネーションの可能性 大豆・ごま 販売者 SUPER FOODS JAPANスーパーフーズジャパンTEL.0120-23-7331   製造者 株式会社波里栃木県佐野市村上町903TEL.0283-23-7331 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています   

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自然素材へのこだわりオーガライフ

無理なダイエットで身体に負荷をかけてしまう様な食生活を送って欲しくないという想いから「身体に優しく」「高品質なもの」「身体の中からケアしてキレイになる」をコンセプトに、原料から製造工程まで、徹底的にこだわった有機チアシードを作りました。 有機JAS認定も取得し、国内での製造工程にもこだわり、さらに高品質なホワイトチアシードとなりました! いろんな健康食品、ダイエットサプリメントなど試してきたけど、なかなか自分にあったものが見つからない…そんな健康志向が高いあなたにこそ、オーガライフのナチュラルチアシードはおすすめです!たったスプーン一杯を毎日の食事に加えるだけで、ごくごく自然に、身体に優しく、キレイを目指す女性をサポートします。 ▼こんな方におすすめです!  手軽に、健康的にダイエットしたい  無理な食事制限はしたくない  スリムできれいな身体を目指したい ナチュラルチアシードホワイトは、優しくキレイにスリムを目指すダイエットにぴったりの健康食材です。 この小さな白い粒に嬉しい栄養がぎっしり詰まっています。特に普段の食事ではとりにくい「必須アミノ酸」が全9種類のうち、なんと、8種類もこのホワイトチアシードに含まれているんです!身体に必要とされる栄養素で「不可欠アミノ酸」とも言われていますが、体内で合成できないため、食事から摂るしかありません。また、健康・美容生活に嬉しい「オメガ3脂肪酸」も豊富に含まれていて、スーパーフードとして注目され続けています。 オーガライフのホワイトチアシードは、チアシードの本場アルゼンチンにある、チアシードしか作ってない専属農家と契約し生産され、有機JAS認定された無添加・無農薬のチアシードのみを使用しています。そして、そのこだわり抜いた原料を、静岡県にあるオーガライフ提携工場にて丁寧に袋詰めを行いまして、みなさんに出荷しております。原料から製造工程まで、全てにこだわった、ナチュラルなチアシードを確かな品質でお届けします。 商品情報 名称 有機ホワイトチアシード 原材料 有機ホワイトチアシード(サルバチア) 内容量 200g 賞味期限 商品に記載 保存方法 高温多湿・直射日光を避けて常温・冷暗所で保存してください。 製造国 原料:アルゼンチン 製造加工:日本(京都) アレルギー物質 なし コンタミネーションの可能性 なし 区分 健康食品 広告文責 オーガライフプラス株式会社 神奈川県泉区中田西3-32-5 ご注意事項 開封後は密閉して、できるだけ早めにお召し上がりください。有機ホワイトチアシード お試しサイズ 200g ¥1,080 400g ¥1,960 600g ¥2,850

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ホワイトチアシード2kg強♪♪ 今だけお得な2kg2個セットはこちら↓↓ ホワイトチアシード2kg2個セット ついに出ました!! ホワイトチアシード 大容量♪♪ いつもご愛顧頂いております 皆様に、感謝の気持ちを込めまして♪ ホワイトチアシード 2kg以上でのお届けを致します☆ ※※こちらも低価格でお届けする為、 簡易包装での配送となりますので、 気になる方にはオススメできません!! ☆★賞味期限☆★ 2021年1月 【異物混入について】 黒色のハーブ、雑穀等が 見られる場合がありますが、 これらは無害ですので摂取されても 健康上問題はありません。 20キロを小分けする際にも ある程度分別しておりますが 完全には除去仕切れておりません。 ご了承くださいませ。 【配送に関しまして】 こちらの配送方法は、 佐川急便にて送料無料でお届け♪ 北海道へは432円、 沖縄へは1080円の中継料を 加算させて頂きますので、 予めご了承の程宜しくお願いします(*^^)v 栄養成分表示【10g当たり】 エネルギー 46.3kcal タンパク質 2.04g 脂質 3.3g -n-3系脂肪酸 1,950mg -n-6系脂肪酸 616mg 炭水化物 3.6g -糖質 0.59g -食物繊維 3.01g 食塩相当量 0g -n-9系脂肪酸 218mg

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内容量  300g 原材料名  有機栽培チアの種子(ボリビア産) 商品の説明 しっかりした大手メーカーによって生産管理・栽培・クリーニング・微生物検査をクリアし、国内でも残留農薬検査やアフラトキシン検査など実施し、再度国内でも選別してしっかり殺菌したものだけを使用しています。 またこの有機栽培チアシードには、グルテンが含まれず、遺伝子組み換えのものは入っておりませんので安心してお召し上がりいただけます。 召し上がり方 チアシードを一日大体10g程度、水やジュースと共に召し上がりますと、プクプク膨らんで満足感が得られます。 またシードの中の栄養成分が吸収されやすいように出来るだけ噛んでお召し上がりください。 水分に浸けてから出てくるドロッとしたゼリーのようなとろみは、長時間浸けておく毎に増していきます。 これといって置いておく時間制限などありませんが、長くて一日、それか1〜2時間程度、忙しい朝などでしたら5〜10分程度でも良いのではないでしょうか。 5〜10分程度とあまり浸さず召し上がられた場合は、念のため多めに水分を摂って下さい。 (お腹の中で水分が足りず便秘気味になる場合もあります) ※「オメガ3は熱に弱い」というテレビ放映などあったようですが、メーカーさんの方で熱による失活が本当かどうかの検証をされ【失活はしない】という分析結果となりましたので、冷たいもの・熱いものどちらでもお好みの方法で、チアシードを召し上がっていただけるようです。 保存方法 高温多湿を避け、常温で保管してください。 ※出来る限り安全性を重視して検査を実施しております。 しかし、ごくまれにチア由来の葉や茎の部分などが入っている場合がありますが、安全性には問題はありません。 ※商品の中に入れてある脱酸素剤は食べれません。 栄養成分表(100gあたり) 熱量 518kcal たんぱく質 20.2g 脂質 32.5g 糖質 6g 食物繊維 30.1g 食塩相当量 0g リン 873mg カルシウム 556mg カリウム 765mg 鉄 9.05mg オメガ3(α-リノレン酸) 18.9g

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タマチャンショップ

栄養の宝庫「チアシード」。ゴマのような実はシソ科の「チア」という植物の種子。食物繊維が豊富でダイエット食材として人気のチアシードはオメガ3脂肪酸・ミネラル・ビタミンなど、美容と健康に嬉しい栄養もいっぱいのスーパーフード。水分を含むとプルプルと透明なゼリーの膜が出て膨らみますが、このゼリーこそ、水溶性の食物繊維が豊富な証拠。味は特になく、少量入れるだけで腹持ち抜群。ヨーグルトやスムージーに混ぜる食べ方がお手軽でオススメです。 ワード / 用途 スーパーフード 無添加 オーガニック ちあしーど 美容 健康 食品 食物繊維 満腹感 栄養 ダイエット エイジングケア レシピ 食べ方 糖質 元々そんなに苦労なく毎日トイレに行けていましたが、このチアシードの食物繊維効果なのか、1日に二度!しかもモリモリ快腸♪驚きます。 こちらの白いチアシードは食物繊維をはじめ栄養素も増えて、膨潤率もアップしている進化系とのこと…。期待してしまいます。 私はいつも無糖のヨーグルト100mlに大さじ1のチアシードとマシュマロを3個をちぎって入れて一晩冷蔵庫で冷やしたものに、その日ごとにバナナやキウイフルーツやハトムギをトッピングしていただいています。 味はほとんどなくて、種のまわりがタピオカみたいにプルプルしていて、見た目はカエルのたまごみたいな(^^;) でも白いチアシードなら、そのグロさも軽減されますね。。。 本日も、全国からのご注文誠にありがとうございます。 商品名 チアシード ホワイトチアシード 無着色 無香料 保存料無添加 マークの説明 > 【賞味期限】 約2年 【内容量】 200g 【使用方法】 水・スムージー・ヨーグルトに入れてお召し上がり下さい。料理やスイーツ・サラダにもお使いいただけます。 【原材料】 チアシード(ホワイト/サルバチア) 【保存方法】 高温多湿、直射日光を避け涼しい所に保管してください。※開封後はお早めにお召し上がり下さい。 【可能温度帯】 常温 【製造国】 ボリビア 【区分】 食品 【販売者】 自然の都 タマチャンショップ 宮崎県都城市平江町44-3 TEL0986-46-9669 【メーカー名】 九南サービス 宮崎県都城市平江町44-3−2 TEL 0986-22-2852SUPER FOOD 「White Chiaseed/ホワイトチアシード」 楽天年間ランキング受賞!白いチアシードお客様感想10000件突破!世界のSNSでも話題!楽天年間ランキング ダイエット・健康ランキング13位受賞!  タマチャンショップに、10年を歳月をかけてつくられた進化したスーパーフードが新登場! 4月新発売! ガールズアワードと共同開発! 美容専門プロテイン 春のポッカポカ食材! 九州産黄金ショウガ粉末!料理やサッとひとふり! ミックスナッツ総合1位! 7種類の贅沢を1袋で!1袋から送料無料! 栄養も美味しさも◎ ナッツを贅沢に使用した木の実スムージー 新発売!やさしいルイボス! たっぷり100包でお届け  楽天ランキング1位!

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